Είναι επίσημο: Το να φοράτε τα ρούχα του φίλου σας είναι καλό για την ψυχική σας υγεία

Αν δεν αγαπάτε τίποτα περισσότερο από το να παίζετε με το υπερβολικό φούτερ του φίλου σας ή με το πουκάμισο του κάτω κουμπιού, δεν είστε μόνοι. Εξάλλου, τι είναι καλύτερο από το να περιβάλλεται από ζεστό, μαλακό ύφασμα μυρίζει σαν τον άντρα που αγαπάτε ; Αποδεικνύεται, αυτό έχει κάτι περισσότερο από συναισθηματική απήχηση, καθώς μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι φορώντας τα ρούχα του φίλου σου είναι επίσης καλό για την ψυχική σας υγεία.


Η μελέτη συμμετείχε αρκετά.

Η μελέτη, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας , βασίστηκε σε δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από 96 ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Ζήτησαν από τους άντρες να φορούν νέα μπλουζάκια για 24 ώρες χωρίς να χρησιμοποιούν αποσμητικό, να τρώνε ορισμένα τρόφιμα ή να κάνουν οτιδήποτε άλλο που θα μπορούσε να αλλάξει το άρωμά τους. Τα πουκάμισα στη συνέχεια καταψύχθηκαν για να διατηρήσουν τα αρώματα και στις γυναίκες δόθηκαν τυχαία πουκάμισα για να μυρίσουν, πράγμα που σήμαινε ότι δεν ήταν πάντα ο σύντροφός τους.

Έχει να κάνει με το άρωμα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το να σηκωθείς πιο κοντά με τη μυρωδιά του συντρόφου σου, φορώντας τα ρούχα του, μείωσε την ποσότητα της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο, κάνοντας τους χρήστες πιο ζεν. Αντίθετα, οι γυναίκες που μύριζαν ένα πουκάμισο ενός ξένου είχαν υψηλότερη συχνότητα κορτιζόλης / ήταν πιο αγχωμένες, κάτι που είναι αρκετά ενδιαφέρον.

Οι ερευνητές ενθαρρύνθηκαν από τα ευρήματα.

«Πολλοί άνθρωποι φορούν το πουκάμισο του συντρόφου τους ή κοιμούνται στο πλάι του συντρόφου τους όταν ο σύντροφός τους είναι μακριά, αλλά μπορεί να μην συνειδητοποιήσουν γιατί εμπλέκονται σε αυτές τις συμπεριφορές», δήλωσε η φοιτήτρια του τμήματος ψυχολογίας του UBC και η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Marlise Hofer. 'Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι το άρωμα ενός συντρόφου μόνο, ακόμη και χωρίς τη φυσική του παρουσία, μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για τη μείωση του άγχους.'

Το Evolution θα μπορούσε να παίξει μεγάλο ρόλο στο αποτέλεσμα.

Ο Χόφερ πιστεύει ότι ο έμφυτος φόβος μας για το άγνωστο θα μπορούσε να βοηθήσει στην εξήγηση των ευρημάτων της μελέτης. «Από νεαρή ηλικία, οι άνθρωποι φοβούνται τους ξένους, ειδικά τα παράξενα αρσενικά, οπότε είναι πιθανό ότι ένα παράξενο αρσενικό άρωμα προκαλεί την αντίδραση« μάχης ή πτήσης »που οδηγεί σε αυξημένη κορτιζόλη. Αυτό θα μπορούσε να συμβεί χωρίς να το γνωρίζουμε πλήρως », είπε.


Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει άτομα που πρέπει να είναι μακριά από τα αγαπημένα τους πρόσωπα.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι η μυρωδιά κάποιου που αγαπάμε μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους και τα αρνητικά συναισθήματα, οπότε είναι λογικό να έχουμε κάτι κοντά που μυρίζει σαν σύντροφο ή ακόμη και γονέα ή παιδί θα μπορούσε να μας βοηθήσει να μας παρηγορήσει όταν πρέπει να είμαστε μακριά τους για οποιαδήποτε χρονική περίοδο. Αξίζει μια δοκιμή!