Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε μετά από διάλυση για να ξεκινήσετε ξανά τη χρονολόγηση;

Είναι πιο υγιεινό να περιμένετε και να αφήσετε τον εαυτό σας να θεραπευτεί μετά από διάλυση ή θα υποχωρήσετε στον καναπέ σας και το Netflix σημαίνει απλώς ότι ενεργείτε από φόβο; Δεν θέλετε προχωρήστε πολύ σύντομα αλλά δεν θέλετε να περιμένετε πολύ καιρό! Αν προσπαθείτε να μάθετε πότε πρέπει να αρχίσετε ξανά να χρονολογείτε , εδώ είναι μερικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας.


Έχετε πραγματικά θλίψει;

Κλαίσατε, ουρλιάξατε και τσακώσατε; Έχετε κάνει ένα κρίμα; Έχετε λυπηθεί για τον εαυτό σας και να αφήσετε τον εαυτό σας να κλαίει στο πάτωμα του μπάνιου ενώ τηλεφωνείτε στον καλύτερό σας φίλο; Έχετε δημοσιεύσει για τα συναισθήματά σας και τα έχετε αφήσει όλα; Εάν εξακολουθείτε να τα κρατάτε όλα και προσπαθείτε να παραμείνετε θετικοί ή να εστιάσετε στο μέλλον, ίσως θελήσετε να καθυστερήσετε τη χρονολόγηση. Παρόλο που είναι καλό να παραμείνετε θετικοί, δεν μπορείτε να προχωρήσετε πλήρως αν δεν το επιτρέψετε θλίψε την τελευταία σου σχέση .

Έχετε κλείσει;

Έχετε κλείσει το κλείσιμο που χρειάζεστε με τον πρώην σας ή έχετε σταματήσει να κλείσετε; Μερικές φορές η λήψη του κλεισίματος που θέλετε δεν είναι πάντα δυνατή, επομένως θα πρέπει να είστε ικανοποιημένοι με το γεγονός ότι μπορεί να μην συμβεί ποτέ. Μπορεί να μην γνωρίζετε καν τον αληθινό λόγο για τον οποίο τελείωσε ο πρώην σας, αλλά όσο έχετε αποδεχτεί ότι έχει τελειώσει, πιθανότατα είστε έτοιμοι να προχωρήσετε. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι επιθυμείτε να συνομιλήσετε με τον πρώην σας, πιθανότατα θα πρέπει να περιμένετε να κατεβάσετε το Tinder.

Μάθατε κάτι;

Το έκανες μάθετε κάτι από τη διάλυση σας ; Όλα όσα περνάμε στη ζωή μας έχουν ένα μάθημα να μας μεταδώσει. Τι σας δίδαξε αυτό το χωρισμό; Μπορεί να είναι κάτι που κάνατε λάθος στη σχέση ή μπορεί να είναι κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέχετε για την επόμενη φορά. Προσπαθήστε να βρείτε το μάθημα και να το εφαρμόσετε την επόμενη φορά.

Πόσο καιρό από τότε που χωρίσατε;

Δεν υπάρχει ένας δοκιμασμένος και αληθινός αριθμός που να λειτουργεί για όλους εδώ, επειδή ορισμένα άτομα θα είναι έτοιμα να προχωρήσουν πιο γρήγορα από άλλα. Ωστόσο, είναι ασφαλές να πείτε ότι αν είχατε χτυπήσει την καρδιά σας χθες, σήμερα ίσως να μην είναι η καλύτερη μέρα για μια ημερομηνία - για χάρη της ημερομηνίας σας όσο και για τη δική σας.


Νιώθεις συναισθηματικά διαθέσιμος;

Νιώθετε ότι θα μπορούσατε να ανοίξετε κάποιον νέο; Νιώθεις σαν να είσαι συναισθηματικά διαθέσιμο για αυτούς και σε θέση να τους δώσει πραγματικά μια ευκαιρία; Εάν όχι, μην χάνετε το χρόνο τους (και το δικό σας).