19 αγώνες για να είσαι το κορίτσι που πεινάει πάντα

Παραδεχτείτε το: σας αρέσει το φαγητό. Δεν καταλαβαίνετε τις δίαιτες, δεν το παίρνετε όταν οι άνθρωποι λένε ότι «δεν πεινούν» και δεν ξέρετε πώς να αφήσετε φαγητό στο πιάτο σας όταν είστε γεμάτοι. Η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων δεν καθορίζεται από κάποια εφαρμογή μέτρησης θερμίδων, αλλά από την πείνα στο στομάχι σας. Έχετε μια σχέση αγάπης-μίσους με τα γεύματά σας. Σας αρέσει να τρώτε, αλλά μισείτε αυτό που συμβαίνει όταν τρώτε πάρα πολύ ή πολύ λίγο. Είσαι για πάντα πεινασμένος και αγωνίζεσαι για πάντα εξαιτίας αυτού.


Παίρνεις.

Δεν σε πειράζει. Είστε απλά, ξέρετε, μετατρέπετε σε μια οργισμένη, ευερέθιστη σκύλα τη δεύτερη που συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε φάει σε λίγες ώρες. Σε περιόδους πείνας, έχετε σίγουρα μετατραπεί σε απίστευτο χαλκ, είπατε κάποια πράγματα που έχετε μετανιώσει και δαγκώσατε το κεφάλι κάποιου. Ω ναι, είναι αληθινό.

Δεν έχετε ποτέ υπολείμματα

. Εύχομαι πραγματικά η μητέρα σου να μην σου είπε να «τελειώσεις το πιάτο σου» κάθε μέρα όταν ήσουν παιδί. Το σύνδρομο Clean plate έχει γίνει πραγματικό πρόβλημα για εσάς. Δεν έχει σημασία πόσο γεμάτος είστε, τελειώνετε τα πάντα σε αυτό το πιάτο επειδή είναι νόστιμο και επειδή θα πεινάσετε ξανά σε μια ώρα, ούτως ή άλλως.

Η εξοικονόμηση χρημάτων είναι δύσκολη.

Υπάρχει πάντα ένα νέο εστιατόριο, ένα δημοφιλές είδος φαγητού ή ένα νέο αξεσουάρ κουζίνας στον οποίο ξοδεύετε χρήματα και δεν είναι φθηνό! Προσπαθήσατε να ορίσετε έναν προϋπολογισμό για φαγητό, αλλά δυσκολεύεστε να ξοδεύετε σχεδόν κάθε μήνα.

Θέλετε να φωτογραφίσετε ό, τι τρώτε.

Το Instagram σας είναι γεμάτο με φωτογραφίες φαγητού. Θυμωθείτε νόμιμα όταν έχετε ήδη σκάψει στο δείπνο σας και συνειδητοποιήσετε ότι έχετε ξεχάσει να τραβήξετε μια φωτογραφία.


Τρώτε πολύ γρήγορα

. Κάθε γεύμα μοιάζει με το πρώτο σας γεύμα τις εβδομάδες. Ξεχάστε να μασάτε το φαγητό σας, θέλετε να απαλλαγείτε από αυτά τα πόνους πείνας. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το αίσθημα της λύπης όταν έχετε φάει το φαγητό σας τόσο γρήγορα που δεν είχατε ούτε χρόνο να επεξεργαστείτε πόσο γεμάτοι είστε. Και τώρα είστε αηδιαστικά γεμάτοι, τρομερά ληθαργικοί και πιθανότατα να αναιρέσετε το επάνω κουμπί του παντελονιού σας.