11 λόγοι είναι τόσο άβολο να τρέχεις στον πρώην σου

Ανεξάρτητα από το ποιος έκανε το ντάμπινγκ, οι απολύσεις είναι δύσκολες. Πρέπει να διαχωρίσετε τη ζωή σας από κάποιον που σήμαινε πολλά για εσάς. Στη συνέχεια, μόλις αρχίσετε να τυλίγετε το κεφάλι σας με την ιδέα ότι δεν είστε πια ζευγάρι, χτυπάτε τον πρώην σας και η στιγμή σας κατακλύζει. Ξαφνικά, αισθάνεστε άβολα και δεν φαίνεται να ακολουθείτε συνεκτικές προτάσεις μαζί. Να γιατί είναι τόσο άβολο.


ο η διάλυση είναι ακόμα φρέσκια στο μυαλό σας .

Εάν η σχέση τελείωσε πρόσφατα, το τραύμα μπορεί να είναι λίγο ωμό και το βλέποντάς τους να το κάνει να αρχίσει να αιμορραγεί ξανά. Ένα κύμα πληγωμένου και θυμού σας πλένει και δεν μπορείτε να καταλάβετε πού να το βάλετε εκείνη τη στιγμή. Αυτό είναι φυσιολογικό. Βρίσκεστε ακόμα στη διαδικασία θεραπείας. Πάρτε την άνεση στο γεγονός ότι τελικά θα το ξεπεράσεις .

Ανησυχείτε για την εμφάνισή σας.

Όλοι ελπίζουμε ότι το σύμπαν είναι αρκετά ελεήμων για να στείλει έναν πρώην δρόμο μας σε μια μέρα που το σκοτώνουμε στο τμήμα εμφάνισης. Αν είστε ντυμένοι ντυμένοι ή μοιάζετε με την κόλαση, μπορεί να νιώθετε απογοητευμένοι από τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να ανησυχείτε για το τι πρέπει να σκεφτούν για την εμφάνισή σας, επειδή δεν μπορείτε να τους δώσετε την ικανοποίηση να σας βλέπω σε χαμηλό σημείο.

Βλέποντάς τους προκαλεί το αίσθημα της εγκατάλειψης.

Όταν δεν έχετε ολοκληρώσει τη διαδικασία αποσύνδεσης, το να συναντήσετε έναν πρώην μπορεί να μειώσει αυτά τα συναισθήματα προδοσίας, απώλειας και τραυματισμού που αισθανθήκατε όταν τελείωσαν τα πράγματα. Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει αυτό που νιώθετε, αλλά μην το αφήσετε να σας συνθλίψει. Συμμετέχετε στη συνηθισμένη συνομιλία και συνεχίστε να κινείται

Δεν είστε τόσο πέρα ​​από αυτούς που φανταζόσασταν.

Μερικές φορές δεν καταλαβαίνετε πόσο εξακολουθείτε να νοιάζεστε για τον πρώην σας μέχρι να τους δείτε ξανά. Ανάλογα με την ένταση των συναισθημάτων σας, μπορείτε είτε να κουνήσετε και να απομακρυνθείτε είτε να προσπαθήσετε να συνδεθείτε με καθαρά πλατωνικό τρόπο. Επιστρέψτε στο πένθος και προσπαθήστε να τους αφήσετε να φύγουν.


Υπάρχει πάντα ένας φόβος να αντιμετωπίζεις κάποιον που πληγώνεις.

Εάν είστε αυτός που ενορχήστρωσε τη διάλυση, η αμηχανία που αισθάνεστε όταν συναντάτε τον πρώην σας μπορεί να είναι επειδή αισθάνεστε δυστυχισμένοι. Μπορεί να μην είστε περήφανοι για τον τρόπο που χειριστείτε τα πράγματα και προσπαθείτε να αποφύγετε να το αντιμετωπίσετε. Ή ίσως τελειώσατε τα πράγματα φιλικά, αλλά απλά μισείτε ότι τραυματίστηκαν ούτως ή άλλως, ειδικά επειδή δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να αισθανθείτε καλύτερα.