10 τρόποι για να δημιουργήσετε το δικό σας κλείσιμο μετά από διάλυση

Οι χωρισμοί είναι σκληροί, αυτό δεν είναι μυστικό. Υπάρχουν συχνά υπολειπόμενες ερωτήσεις, δυσαρέσκεια και φόβοι που μερικές φορές είναι αδύνατο να επιλυθούν. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να δημιουργήσετε το δικό σας κλείσιμο, ώστε να μην αφήνετε να κρέμεται όταν τελειώνει μια σχέση. Μην περιμένετε ο πρώην σας να σας δώσει το κλείσιμο που χρειάζεστε - εδώ είναι 10 τρόποι για να το δημιουργήσετε μόνοι σας:


Να γνωρίζετε ότι δεν χρειάζεστε τον πρώην σας για να σας το δώσετε.

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το κλείσιμο είναι κάτι που τακτοποιείτε με άλλο άτομο . Νομίζουν ότι είναι ένα δώρο (ή ένα απαραίτητο πράγμα) που ένας συνεργάτης μπορεί να παραδώσει. Στην πραγματικότητα, κανείς δεν μπορεί να σας κλείσει γιατί είναι κάτι που πρέπει να αποφασίσετε να δημιουργήσετε μόνοι σας. Είναι ένα ταξίδι που ξεχωρίζετε από τον πρώην σύντροφό σας, γιατί κανείς δεν μπορεί πραγματικά να σας δώσει αυτό που ψάχνετε εκτός από εσάς.

Αφήστε τη διαδικασία του πένθους να ξετυλίξει μόνη της.

Το τέλος μιας σχέσης είναι δύσκολο, ειδικά αν ήταν ιδιαίτερα οικείο και / ή μακρύ. Είναι σημαντικό να αφήσετε όλα τα συναισθήματά σας να περάσουν από εσάς χωρίς να κρίνετε τον εαυτό σας ή να προσπαθήσετε να τα καταπιείτε. Μπορείτε να περάσετε από τα πέντε στάδια της θλίψης ή κάποιου άλλου άγριου κύκλου. Αυτό είναι εντάξει. Απλά αφήστε το να συμβεί και ξέρετε ότι υπάρχει τέλος στα συναισθήματά σας.

Πηγαίνετε εντελώς κρύα γαλοπούλα με επαφή.

Τίποτα δεν δημιουργεί κλείσιμο όπως το κλείσιμο της πόρτας στο μυαλό σας και η απόφαση να μην επικοινωνήσετε ξανά μαζί τους. Είναι πολύ εύκολο αμέσως μετά τη διάλυση να βρείτε λόγους να μιλήσετε με τον πρώην εραστή σας, αλλά εάν εργάζεστε για να κλείσετε την πόρτα, είναι σημαντικό να τους αφήσετε μόνοι με κάθε κόστος. Διαγράψτε τον αριθμό τους και μην απαντήσετε εάν επικοινωνήσουν. Είναι καλύτερα με αυτόν τον τρόπο.

Σταματήστε να σέρνετε στα κοινωνικά τους μέσα.

Αυτός είναι ένας από τους πιο δύσκολους και λεπτούς τρόπους για να αποφύγετε το κλείσιμο. Συνεχίζει να αναρριχηθείτε στους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων του πρώην σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό, ενώ προσπαθείτε να τα ξεπεράσετε. Θα δημιουργήσετε μόνο ιστορίες στο μυαλό σας, θα τις χάσετε ή θα θυμάστε. Είναι καλύτερο να κάνετε κρύα γαλοπούλα κοιτάζοντας τους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων - αφήστε την να φύγει τώρα.


Ξεφορτωθείτε τυχόν υπολείμματα από αυτά που έχετε αφήσει.

Ίσως να έχετε ακόμα το παντελόνι τους πιτζάμα και απλά λέτε στον εαυτό σας ότι τα έχετε γιατί είναι άνετα. Λοιπόν, εξακολουθείτε να κρατάτε τον πρώην σας κρατώντας τα υπάρχοντά τους. Είναι καλύτερα να καθαρίζετε τα πάντα. Ζητήστε από έναν φίλο σας αν δεν αντέχετε να πετάξετε τα πράγματα. Εναλλακτικά, μπορείτε να έχετε έναν φίλο να τους παραδώσει στον πρώην σας, ώστε να μπορείτε να διακόψετε την επαφή.