10 σημάδια είστε τοξικός στη σχέση σας

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση σας είναι τόσο τρομερή γιατί είσαι τοξικός σύντροφος . Οι πιθανότητες είναι, δεν συνειδητοποιείτε ότι καταστρέφετε ακούσια τη σχέση σας. Εννοώ, μπορεί να είσαι λίγο υπερβολικός και λειαντικός, αλλά ποιος δεν είναι, σωστά; Λανθασμένος. Το να είσαι τοξικός δεν σημαίνει ότι είσαι φρικτό άτομο, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έχεις τη συμπεριφορά σου και να προσπαθείς να την αλλάξεις. Εάν κάποιο από αυτά τα 10 σημάδια ακούγεται οικείο, πρέπει να κάνετε κάποια εργασία.


Κρατάς τα μυστικά.

Έχετε ανοίξει στον σύντροφό σας για τις προηγούμενες σχέσεις; Ξέρουν τα πιο σκοτεινά μυστικά σας ή προτιμάτε να κρύψετε την προσωπική σας ζωή; Δεν λέω ότι πρέπει να μοιραστείτε τα πάντα την πρώτη ημερομηνία, αλλά εάν είστε σε μια σχέση, ο σύντροφός σας πρέπει να γνωρίζει ποιος είστε. Η διατήρηση των μυστικών μπορεί να είναι τοξική και η άρνηση ανοίγματος δεν είναι δίκαιη για τον σύντροφό σας. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να ανεβάζετε τοίχους, αρκεί να μπορείτε να τους κατεβάσετε για το σωστό άτομο. Μπορείς?

Αντιμετωπίζετε σοβαρά προβλήματα ελέγχου.

Πρέπει να είστε υπεύθυνοι για κάθε πτυχή της ζωής του συντρόφου σας - τους φίλους τους, τη δουλειά τους, τι κάνουν τα σαββατοκύριακα, η λίστα συνεχίζεται και συνεχίζεται. Τα προβλήματα ελέγχου σας προέρχονται πιθανώς από το άγχος. Εάν είστε νευρικοί ο σύντροφός σας θα βρει κάποιον άλλο, είναι πιο πιθανό να δοκιμάσετε και να ελέγξετε τη ζωή του. Στο μυαλό σας, εάν έχετε εξουσία στο περιβάλλον τους, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι δεν θα σας αφήσουν ποτέ. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.

Δεν συγχωρείτε εύκολα.

Κρατάτε τις μνησικακίες και δεν τους αφήνετε ποτέ να φύγουν. Παρόλο που δεν πρέπει να αφήσετε κάποιον να σας θεωρήσει δεδομένο, οι άνθρωποι κάνουν λάθη και αν αγαπάτε τον σύντροφό σας και τον εμπιστεύεστε, πρέπει να είστε σε θέση να αποδεχτείτε ότι δεν είναι τέλειοι. Ο S.O. σας θα σας απογοητεύσει, και ίσως ακόμη και να βλάψει τα συναισθήματά σας, αλλά αν δεν μπορείτε να τα συγχωρήσετε, η σχέση σας δεν θα διαρκέσει.

Αρνούνται να συμβιβαστούν.

Ξέρετε τι θέλετε, κάτι που δεν είναι απαραίτητα κακό. Ωστόσο, είναι δύσκολο να διατηρήσετε μια σχέση εάν δεν θέλετε να συμβιβαστείτε. Οι ανάγκες σας είναι οι μόνες που έχουν σημασία; Τότε είσαι τοξικός στη σχέση σου. Ίσως να μην το συνειδητοποιήσετε, ειδικά αν ο σύντροφός σας είναι παθητικός, αλλά απλώς επειδή είναι εντάξει ακολουθώντας το προβάδισμά σας τώρα δεν σημαίνει ότι θα το κάνουν πάντα.


Εσείς ελέγχετε τα πάντα.

Ρωτάτε συνεχώς τις ερωτήσεις του συνεργάτη σας και, στη συνέχεια, υποβάλλετε ερωτήσεις παρακολούθησης. Στη συνέχεια, παρακολουθείτε τα κοινωνικά τους μέσα για να βεβαιωθείτε ότι λένε την αλήθεια. Ενώ είμαστε όλοι ένοχοι αμφισβητώντας τους σημαντικούς μας άλλους από καιρό σε καιρό, δεν πρέπει να τα αμφιβάλλετε συνεχώς. Έχει εξαπατήσει ποτέ ο σύντροφός σας; Έχουν πει ποτέ ψέματα; Οχι? Τότε κάνεις τη σχέση σου αρνητικά, μην εμπιστεύεσαι.