10 σημάδια που εκπέμπουν αρνητική ενέργεια

Η θετική στάση θα μπορούσε να είναι η διαφορά μεταξύ μιας άθλιας ύπαρξης και μιας ικανοποιητικής. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι μερικές φορές, σίγουρα, αλλά αν βρεις τον εαυτό σου να παραπονιέται συχνότερα, δεν υπάρχει σοβαρό πρόβλημα. Εδώ είναι 10 σημάδια που δεν είστε μόνο κατεβαίνοντας τον εαυτό σας αλλά και όλοι γύρω σου.


Εσύ ευδοκιμούν από τα κουτσομπολιά .

Είστε ο τύπος του ατόμου που πηδά για χαρά και φτάνει σε ένα μπολ ποπ κορν όταν πρόκειται να μιλάμε για χάλια για άλλους ανθρώπους; Ίσως είναι ο μόνος ενθουσιασμός που αισθάνεστε ότι έχετε στη ζωή σας, αλλά αυτό που ίσως δεν συνειδητοποιείτε είναι ότι όλο το δράμα της ανησυχίας για τη ζωή όλων των άλλων και η κρίση που τροφοδοτούν τροφοδοτούν την αρνητική ενέργεια. Πώς υποτίθεται ότι εστιάζετε στο θετικό όταν είστε τόσο εξοικειωμένοι με την αίσθηση της χαράς με το δράμα άλλων ανθρώπων;

Συγκρίνετε συνεχώς τον εαυτό σας με τους άλλους.

Παίρνετε τόσο πολύ για να ζηλέψετε όλα όσα έχουν οι άλλοι, χωρίς να είστε βέβαιοι ότι είστε εξυπνότεροι / ομορφότεροι / λεπτότεροι / πιο εργατικοί / κ.λπ. Αυτό είναι γελοίο. Αν είσαι συγκρίνοντας τον εαυτό σας με τους άλλους συνέχεια, πώς μπορείς να μεγαλώσεις ως άτομο ή να χτίσεις μια καταπληκτική ζωή για τον εαυτό σου; Οι άνθρωποι μπορούν να αισθανθούν ζήλια αμέσως από το ρόπαλο και θα τους ωθήσουν μακριά. Ξεχάστε τι έχουν οι άλλοι που θέλετε και εστιάστε σε αυτό που μπορείτε να εργαστείτε για τον εαυτό σας. Η εμπιστοσύνη είναι μεταδοτική και είναι ο τύπος της ατμόσφαιρας που θέλετε να εκπέμψετε.

Η γλώσσα του σώματός σου είναι χάλια.

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η γλώσσα του σώματός σας λέει στους ανθρώπους πολλά για εσάς. Σκεφτείτε την τελευταία φορά που μιλούσατε με κάποιον πρόσωπο με πρόσωπο. Αποφεύγατε την επαφή με τα μάτια, δεν τα αντιμετωπίζετε εντελώς, ή διασχίζετε τα χέρια σας; Αν ναι, αυτό δεν αφήνει άλλο άτομο εκτός από το να νιώθετε σαν να είστε απρόσιτοι. Εάν προσπαθείτε να εκδώσετε αρνητική ενέργεια, αυτός είναι ένας τρόπος που θα το καρφώσετε!

Αφήστε τα συναισθήματά σας να παρεμποδίσουν.

Είστε ανθρώπινοι, οπότε είναι φυσικό να αφήσετε τα συναισθήματά σας να βελτιώνονται από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, εάν η αδυναμία σας να ηρεμήσετε και να είστε ρεαλιστές σας κάνει να αμυνθείτε για τα μικρά πράγματα, κολλάτε στην αρνητική ενέργεια και οι άλλοι γύρω σας γνωρίζουν.


Συμμετέχετε σε αρνητική αυτο-συζήτηση.

Μιλάτε από το να κάνετε κάτι που πραγματικά θέλετε. Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε έναν τεράστιο στόχο απώλειας βάρους, αλλά εσείς σαμποτάζ σκέφτοντας, 'Το βάρος του στόχου μου είναι πολύ μακριά, δεν θα το φτάσω ποτέ.' Φυσικά, δεν θα φτάσετε ποτέ στο ιδανικό σας βάρος, γιατί θα τα παρατήσετε. Σε κανέναν δεν αρέσει το Debbie Downer και τελικά δεν θα έχετε κανέναν να σας υποστηρίξει, γιατί θα τους κυνηγήσετε με τις αρνητικές σας προοπτικές.